Da ich seit einiger Zeit wieder mehr Sport machen will, es aber Leid bin allein im Fitnessstudio zu trainieren habe ich mich ein wenig umgehört und bin auf Zumba gestoßen. Es sieht unterhaltsam aus und es scheint sich ein richtiges Gemeinschaftsgefühl einzustellen, zumindest vermitteln das die Angebote wie hier. Was sind eure Erfahrungen damit? Ist der Trainingseffekt zum Fitbleiben auch ausreichend?
Bin gespannt auf eure Erfahrungen.
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