Warum ist das Schlafbedürfnis bei Menschen unterschiedlich?
Ich brauche meine acht Stunden Schlaf, um den Tag gut zu meistern. Ein gleichaltriger Arbeitskollege behauptet, er brauche nur 5 Stunden und ist dann topfit. Woher kommt das unterschiedlich Schlafbedürfnis, ist das genetisch bedingt oder wie? Was meint ihr? Danke für euere Beiträge. Gruß, Jaluna