Was für Übungen in einem Zirkeltraining sind gut für das Reaktionsvermögen?

Ich möchte ein vielseitiges Zirkeltraining konzipieren und dazu gehört für mich auch etwas zur Verbesserung des Reaktionsvermögen.
Was kennt ihr da für gute Übungen?

Antworten (1)

Versuchen, den einen zu berühren, ohne selbst berührt zu werden oder versuchen, die Hände des anderen zu fangen. Solche Sachen eben.

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