Was hat "Poweryoga" noch mit dem normalen Yoga gemeinsam?

Ich mache seit einem Jahr regelmäßig Yoga. Nun habe ich neulich vom "Poweryoga" gehört. Was hat das denn wohl noch mit normalem Yoga zu tun und was wird dabei gemacht? Wer kennt sich da aus und könnte mir Infos dazu geben? Danke vielmals. Gruß, Adinalein

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Antworten (1)

Davon hab ich auch schon öfters gehört! Kann mir aber auch nicht recht etwas darunter vorstellen. Hat das jemand im Forum schon mal ausprobiert?

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