Seit einigen Wochen habe ich leichte Knieschmerzen beim Joggen. Ein Laufkamerad meinte, ich solle mir eine Kniebandage anlegen, um das Knie zu schützen. Hört sich ganz gut an, gibt es dafür spezielle Bandagen und kann das wirklich helfen? Was meint ihr? Danke für jeden Beitrag. Gruß, Dreamy
Also ich glaub nicht, dass das wirklich hilft. Die Bandagen lassen die Beschwerden, die schon da sind, ja nicht plötzlich verschwinden, sie schonen nur die Muskulatur.
Hilfe, meine Kniescheiben springen immer wieder raus. Dann sind sie zwar sofort wieder drin, aber es ist schon unangenehm und stabil fühlt sich ...
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