Ich würde gerne mal genau wissen, wofür der Körper geziehlt Jod benötigt und welche Mechanismen das Jod im Körper regelt. Wie viel Jod braucht der Mensch am Tag? In welchen Lebensmitteln ist Jod vorhanden (außer Fisch)?
Gerade in Süddeutschland ist die Versorgung der Bevölkerung mit Jod nicht immer gewährleistet, weil sie weniger Fisch verzehren. Aber mit jodiertem Speisesalz ist es eigentlich kein Problem, die erforderliche Menge dieses Spurenelements zu sich zu nehmen. Auch werden mittlerweile ja auch Brot und andere Lebensmittel mit Jodsalz versetzt, weshalb keiner mehr den Überblick hat, wieviel Jod er eigentlich täglich mit der Nahrung aufnimmt.
Ist wichtig für das Wachstum und den Stoffwechsel. Außer in Seefisch, Algen usw. ist Jod auch in Jogurt und anderen Milchprodukten enthalten. Keine Ahnung, wie viel man davon täglich braucht, ist aber bestimmt sowieso individuell verschieden.
Das habe ich zumindest von einem Freund gehört. Er meinte, das Jod würde den Stoffwechsel ankurbeln und somit auch den ...
Hallo.immer wieder liest man, daß die Menschen zu wenig Jod über die Nahrung aufnehmen.Sollte man den Vitalstoff mit Tabletten aus der ...
Hallo, ich wüsste gerne, wie sich das verhält mit dem Jod.. Meine Schilddrüsen Tabletten: L-thyroxin Jod Winthrop 125 ...
Welche Lebensmittel sollte man vermehrt zu sich nehmen, wenn man den Bedarf an Jod abdecken muss? Fisch, Meeresfrüchte und Jodsalz sind ...
Ich habe in letzter Zeit des Öfteren gelesen, dass Deutschland kein Jodmangelgebiet mehr sein soll. Stimmt das? Wenn dies so sei, dann verstehe ...
Warum steht auf den Salzpackungen immer vorne "Jod-Salz" drauf? Das ist doch quatsch! Wenn in jedem Salz Jod ist, dann muss man das doch nicht ...
Im Bekanntenkreis gibt es einige Leute mit Schilddrüsenproblemen. Seitdem sie regelmäßig Jodtabletten nehmen müssen, habe sie sichtbar an ...
Ist Jod nur in Salz enthalten? Kann man es nur durch Salz zu sich nehmen oder gibt es Lebensmittel die ohne Salzzugabe schon Jod enthalten? Was ...
Mein Bruder spielt leidenschaftlich Fußball und kommt öfters mal mit blutigen Schrammen nach Hause, die dann auch mit Jod behandelt werden ...
Neulich haben wir im Freundeskreis über das Thema Jodmangel gesprochen. Dabei wurde auch behauptet, daß Rauchen Jodmangel verursachen würde. ...
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