Welche Übungen mit einem "Yop-Chagi" sind für einen Bruchtest beim Taekwando zu empfehlen?
Seit einiger Zeit bin ich in einem Taekwando-Kurs. Nun soll uns beigebracht werden, wie man mit einem "Yop-Chagi" einen Bruchtest machen kann. Gäbe es Übungen dazu, die ich auch daheim machen könnte? Danke für jeden Tipp dazu. Gruß, Jutta