Ich bin recht sportlich (Ausdauer- und Kraftraining, Fußball) und habe vor, meine Ernährung umzustellen. Statt Fleisch werde ich zum Beispiel Fisch essen. Nun kann Fisch recht jodhaltig sein. Hat zuviel Jod eventuell Auswirkungen auf meine sportliche Leistung?
Viele Nahrungsmittel sind ja mit Jod angereichert. In meiner Familie ist Jodmangel weit verbreitet, deshalb nehme ich zusätzlich Jod zu mir. ...
Weil ich ziemlich depressiv und müde bin, riet mir meine Freundin, jeden Tag eine Jod-Tablette einzunehmen. Zu welchen Nebenwirkungen könnte ...
Ich esse mindestens einmal die Woche Fisch und immer jodiertes Speisesalz. Nehme ich dadurch automatisch eine ausreichende Menge an Jod zu mir? ...
In meiner Familie sind Schilddrüsenprobleme weit verbreitet. Um dieses Problem nicht zu kriegen, würde ich gerne vorbeugend Jodprodukte zu mir ...
Halli Hallo, ich habe eine Frage. Und zwar weiß auch ich, dass man mit Meeresfisch seinen Jodhaushalt stabilisieren kann, was ja auch für den ...
Meine Frau leidet unter Jodmangel und wir wollen deshalb im Sommer zur Nord- oder Ostsee fahren. In welcher Seeluft ist denn wohl der höchste ...
Hallo Community! Bei uns in der Nähe hat ein neues Thermalbad aufgemacht, dass sich hauptsächlich auf Jod-Bäder konzentriert. Es ...
Aufgeschreckt durch den Atomunfall in Japan, mache ich mir schon länger Gedanken über meine Sicherheit. Jod scheint ja sehr wichtig zu sein. ...
Hallo.immer wieder liest man, daß die Menschen zu wenig Jod über die Nahrung aufnehmen.Sollte man den Vitalstoff mit Tabletten aus der ...
Ist Jod nur in Salz enthalten? Kann man es nur durch Salz zu sich nehmen oder gibt es Lebensmittel die ohne Salzzugabe schon Jod enthalten? Was ...
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