Hallo ich bin 14 und weiblich und mache sehr viel Sport leider habe ich dadurch ein sixpack bekommen aber meine kumpels finden es sieht bei mädchen nicht so gut aus könnte mir irgendjemand sagen wie man das Sixpack wieder wegbekommt ohne das ich aufhören muss zu trainieren
das Wäre wirklich super nett
Danke schonmal im voraus
I-Know-It :**
Hallo, naja, achte halt darauf, dass du beim training erstmal den bauch weg lässt, also kein extra bauchmuskeltraining machst.
ansonsten wirds ziemlich schwer..wieder zunehmen? keine ahnung ..
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