Wie kann ich mich auf meine Sportleistungstest vorbereiten?

Ich muss mich auf folgenden Leistungstest vorbereiten: 2500m Lauf unter 10 min., Liegestütz min. 50 und 5 Klimmzüge 45 Grad. Habe meinen Test in zwei Wochen und möchte bis dahin alles hervorragend können.

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Antworten (1)

Ja dann üben, üben, üben!

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