Hallo
Ich habe gehört dass man durch beckenbodentraining seine orgasmusfähgikeit steigern kann. Ist das wahr? Wenn ja wie muss ich denn meinen beckenboden trainieren um schneller zum orgasmus kommen zu können? Bitte verratet mir doch die besten übungen um seinen beckenboden effektiv für besseren sex zu trainieren :)
Ja das stimmt! Wenn die Beckenbodenmuskulatur fit ist kommt man schneller zum Orgasmus! Habe ca 6 Wochen mit femcon Vaginalkonen täglich trainiert. Hat mir meine Freundin empfohlen. Die Gewichte führt man wie ein OB ein und lässt sie 10 Minuten drin und das macht man 2mal am Tag. Die hab ich im internet bei myfemcon gekauft. Viel Erfolg!
Hallo leute, ich hab mir letzte woche liebeskugeln bestellt um meine beckenbodenmuskulatur zu trainieren... meine frauenärztin ...
Hallo muss Beckenbodentraining machen aufgrund Beckenbodeninsuffizienz. Ich gehe jede Woche 1 mal zu einer ausgebildeten Trainerin und muss die ...
Es heißt immer, dass man durch bestimmte Übungen das Becken trainieren kann, aber dafür müssen da ja auch Muskeln vorhanden sein die man ...
Hallo, ich leide schon seit einiger Zeit an einer leichten Inkontinenz und mache nun schon seit 3 Wochen Beckenbodenübungen. Nur habe ich ...
Liebes Team, liebe Leidensgenossinnen, ich werde im November am BB operiert, da ein seitlicher Muskel z.T. angerissen ist, der so ...
Ich habe, größtenteils aufgrund meiner Veranlagung, einen unglaublich schwachen Beckenboden. Schon als Kind machte ich mir dauernd in die ...
Hallo ihr! ich habe mal eine blöde Frage. Und zwar mache ich seit ein paar Monaten regelmäßig Kraft-und Ausdauertraining und habe ...
Vor der Schwangerschaft war ich bei Laufwettkämpfen recht erfolgreich. Jetzt möchte ich so schnell wie möglich nach der Geburt wieder mit dem ...
Hallo ich hab gehört, dass man den Muskel am oder im Beckenboden trainieren kann, was mehr Kontrolle beim Sex geben soll. Da mich das ...
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