Ich habe schon seit längeren keinen Sport mehr gemacht und ernähre mich auch nicht sonderlich gut. Aber ich habe mir vorgenommen, ab morgen wieder mit Sport und gesunder Ernährung anzufangen, damit ich wieder einen gesunden und straffen Körper bekomme, wie in jungen Jahren :) Habt ihr vielleicht eine Idee, Tipps, Ratschläge, wie ich meinen Körper besonders meine Brustmuskulatur straffen kann? Vielleicht einige leichte Übungen?
Ich möchte unbedingt meinen Oberkörper muskulöser gestalten. Im Fitnessstudio hat man in diesem Zusammenhang von "fliegenden Übungen" ...
Hi, ich habe eine große Oberweite und würde gerne gezielt meine Brustmuskulatur straffen, damit mein Brustgewebe straff bleibt. ...
Seit einigen Monaten trainiere ich überwiegend meine Oberkörpermuskulatur. Nun mußte ich feststellen, daß eine Brust geringer ausgeprägt ...
Im Fitnessstudio habe ich gestern einen Kraftsportler gesehen, der zwar einen muskulösen Körper hatte, aber dabei war die linke Brust viel ...
Eine Freundin hat sich obiges Gerät bestellt und will damit vor allen Dingen ihre Brust straffen. Welche Erfahrung habt ihr mit dem Teil ...
Gestern habe ich nach langer Zeit mal wieder Krafttraining im Fitnessstudio gemacht. Dabei habe ich überwiegend den Brustbereich trainiert. Nun ...
Meine Arm- und Rückenmuskulatur ist mittlerweile gut aufgebaut. Nur meine Brustmuskulatur ist eher noch mickrig, obwohl ich seit einer Woche ...
Ich möchte möglichst ohne Fitnessstudio und teuere Geräte meine Brustmuskulatur stärken. Mein Vater macht seit Jahren jeden Morgen circa ...
Hi! Mein Busen ist ziemlich klein und ich wünsche mir schon etwas mehr. Es gibt ja für fast jedes Figur-Problem bestimmte Übungen-gibt es ...
Aus welchen Gründen auch immer, aber meine linke Brustmuskulatur ist geringer ausgebildet als die rechte Seite. Mit welchen Übungen könnte ...
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