Wie schnell treten beim Pilates-Training die ersten Erfolge ein?
Ich bin zeitlebens sehr bewegungsfaul gewesen. Nun habe ich seit Monaten Rückenverspannungen und eine Freundin empfahl mir, doch mal zu einem Pilates-Probetraining zu gehen. Ich bin so ein Typ, der immer schnell Erfolge sehen will, ansonsten gebe ich schnell auf. Wie sieht das denn beim Pilatestraining aus, könnte ich da mit schnellen kleinen Erfolgserlebnissen rechnen, was meint ihr?