Seit einigen wochen mache ich verstärkt krafttraining. Bei der zubereitung von eiweißshakes habe ich so meine probleme. Trotz mixer kommt es zur klumpenbildung und des getränk scheckt irgendwie nur nach pulver. Wie kann ich das vermeiden, wie richtet ihr euere eiweißshakes an?
Seit einigen Wochen mache ich Krafttraining und habe schon erfahren, dass Proteinpulver sehr hilfreich beim Muskelzuwachs ist. Ich möchte aber ...
Ich möchte Muskeln aufbauen und überflüssiges Fett abbauen. Angeblich soll es helfen, wenn man abends auf Kohlehydrate verzichtet und mit ...
Im Fitnessclub werden reichlich Proteinshakes angeboten. Ich frage mich gerade, wie lang es nach dem Trinken eines Proteinshakes dauert, bis die ...
Seit einigen Monaten trainiere ich fleißig im Fitnessstudio. Dort werden ja zum Muskelaufbau diverse Eiweißpräparate angeboten, die ich aber ...
Im Fitnessstudio haben drei Kollegen mit Krafttraining aufgehört und mir ihre restlichen Proteinpulver angeboten. Allerdings sind die Marken ...
Ich habe mir neulich Proteinpulver gekauft, um mir selber solche Proteindrinks zuzubereiten. Mit Milch gemischt kriege ich das Zeugs ...
Ich habe mich entschlossen, endlich mal was für meinen Muskelaufbau zu tun und bin seit gestern einem Fitnessclub beigetreten. Aus Gesprächen ...
Meinen Muskelaufbau möchte ich mit Eiweißpulver unterstützen. Welches Pulver könntet ihr mir empfehlen, wie lange kommt man normalerweise ...
Ich bin gerade im Fitnessclub mit Krafttraining angefangen. Dort nehmen viel zusätzlich noch Proteinpulver zu sich. Das möchte ich auch gerne ...
Ich bin kürzlich mit kraftraining angefangen und möchte durch proteinpulver den muskelaufbau unterstützen. Auf diesem Markt gibt es preislich ...
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