In den kommenden Tagen werde ich einige Fitnessstudios besuchen und Testtrainings absolvieren, um zu gucken, welches Fitnessstudio zu mir passt. Da ich soetwas zum ersten Mal mache, würde ich gerne wissen, worauf ich bei einem Testtraining achten sollte?
- Sind die Trainer freundlich?
- Gehen sie individuell auf dich, deine Gesundheit und Trainingsziele ein?
- Besprecht ihr die Ziele gemeinsam?
- Können die Trainer Fragen kompetent beantworten?
- Weisen sie dich in die Geräte ein, erklären dir genau, wie Bewegungsabläufe funktionieren udn worauf du achten musst?
- Ist das Studio sauber, wie werden die Geräte gereinigt und desinfiziert?
- und natürlich: fühlst du dich dort wohl?
Das erstmal in Kürze ;)
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Hallo Sportfreunde *gg* Wer hat welche erfahrung mit Studio Fremde Personaltrainer sammeln können? Und was denkt ihr darüber ...
Hallo ihr! Bei mir in der Nähe haben in den letzten Jahren mehrere Fitness-Studios eröffnet, die mit einem sehr niedrigen ...
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Hey, ich gehöre zu den Menschen, die immer beim Sport Musik hören müssen, weil es ansonsten zu langweilig ist oder weil man so ...
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Hallo! Ich muß mich drindend sportlich betätigen und möchte mich deshalb in einem Fitnesscenter anmelden. Ich bin aber total unwissend, was ...
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