Ich habe gerade meine Ernährung umgestellt, weil ich mindesten zehn Kilo abnehmen möchte. Begleiten möchte ich das durch sportliche Aktivitäten. Bei welchen Sportarten nimmt man denn am meisten ab und sind auch für Frauen geeignet? Danke für viele Vorschläge dazu.
Mit Intensität und Ausdauer nimmt man auch ab. Gerade beim Joggen ist der Körper gut gefordert. Der Stoffwechsel wird angeregt und schon nach 30 Minuten werden Kalorien abgebaut.
Die Extremsportler kommen ja auf die verrücktesten Ideen um den möglichst höchsten Adrenalinschub zu kriegen. Ich würde mir noch ...
Macht ihr Sport während Corona und wenn ja, wie ...
Hochgewachsene Menschen haben im Leben meist Vorteile (natürlich nicht die Riesen über zwei Meter). Mich würde mal interessieren, bei welchen ...
Ich kenne viele Menschen, die mehrere Sportarten gleichzeitig betreiben. Beispielsweise betreibe ich Yoga, gehe Joggen und spiele hin und wieder ...
Ich treibe viel Sport (Tennis, Joggen und Volleyball) und da gehen circa eintausend Euro sicherlich für Ausrüstung, Mitgliedsbeiträge und ...
Hi, ich bin eine richtige Sportskanone, weswegen ich gleich zwei Sportarten regelmäßig betreibe, zum einen gehe ich drei Mal die Woche ...
Hey ihr, kennt ihr das, die Leute, die nie irgendwas zum Spaß machen, sondern immer überall gewinnen wollen und der beste und tollste und ...
Wir haben in unserem Leichtathletikverein eine Jugendgruppe gegründet. Nun haben sich auch zwei ziemlich übergewichtig Jungs angemeldet. ...
Es gibt immer wieder Verschiebungen bei der Beliebtheit der verschiedenen Sportarten. Tennis hat in der Zeit von Becker und Graf einmal ...
Mein Freund ist echt sportverrückt. Fünfmal in der Woche ist er entweder im Fitnessstudio oder trainiert mal wieder für einen Marathonlauf. ...
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