Härtet Joggen bei großer Kälte die Lungen ab oder schadet es den Bronchien?
Hallo! Ich laufe täglich morgens, um sieben, bevor ich zur Arbeit gehe. Im Moment ist es ja ziemlich kalt, aber das ist normalerweise für kein Problem. Ich denke, durch das Laufen in der Kälte härte ich meine Lungen ab. Gestern begegnete ich einem Laufkameraden in der Stadt, den ich seit dem Kälteeinbruch nicht mehr gesehen habe. Er sagte, bei dieser Kälte mache er eine Trainingspause, um seinen Bronchien nicht zu schaden. Handelt der Mann richtig? Was sagen erfahrene Jogger dazu? Gruß Erwin