HILFEEE - Wie kann ich abnehmen?
Bitte helft mir ich wiege 50 kilo und bin 1.63 groß und wollte fragen ob das normal ist falls nicht wie kann ich abnehmen ich bin 19 jahre alt
Hallo?
Um Gottes Willen denk auf keinen Fall ans Abnehmen! Hast du schon einmal in den Spiegel geschaut? Mit 50 kg auf 1.63m bist du im normalgewichtigen Bereicht, ja sogar schon im unteren Bereich. Wenn du ein wenig was im Kopf hast, solltest du von selbst sehen, dass eine Diät da vollkommen unnütz, ja sogar schädlich ist. Mit 19 Jahren solltest du sowas wissen. Sei lieber froh darüber, dass du eine tolle Figur hast anstatt so einen Firlefanz zu verzapfen!
Alles ist okay
Du hast normal gewicht und brauchst nicht abnehmen
Keine Sorge!
Es ist alles in Ordnung mit deinem Gewicht.
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