Hilft Zink auch gegen trockene Winterhaut?

Im Winter habe ich regelmäßig eine sehr trockene Haut.
Nun habe ich gehört, dass Zinktabletten oder -Salben gut dafür sein sollen.
Ist das wirklich so und welche Anwendungsform (Salbe, Tabletten) wäre wirklich hilfreich?

Antworten (1)

Zinktabletten würde ich nicht unbedingt einnehmen aber Hautcremes mit hohem Zinkanteil könnte ich mir gut vorstellen. Ansonsten würde ich über zinkhaltige Nahrungsmittel wie grünes Gemüse den nötigen Zinkbedarf zuführen.

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