Ich bin einsam und esse nur aus Frust, was soll ich tun?

Was kann man machen wenn man abends meist so eine richtigen Hunger bekommt? Welches Lebensmittel schaden nicht der Figur aber machen satt und ...

Ich bin fünfundzwanzig Jahre und habe bis vor einem Jahr noch Leistungssport (Mittel- und Langstrecke) gemacht. Verletzungsbedingt habe ich ...

Hi, ich weiss nicht mehr was ich tun soll. Schon wenn ich morgens die Augen aufschlage, habe ich Hunger auf etwas Süßes. Ich kann dann nicht ...

Hallo, ich habe ein Problem mit meinem Essverhalten. Oft wenn ich traurig bin, dann esse ich ohne darüber nachzudenken was und wie viel. Oft ...

Hallo ihr Lieben! Ich mache ja schon seit ein paar Tagen Diät, weil ich dringend abnehmen muß. Jetzt habe ich schon seit einer halben Stunde ...

Hallo zusammen! Gerne würde ich weniger oder überhaupt keine Wurst oder Fleisch mehr essen, aber seit einiger Zeit habe ich ein heftiges ...

Hallo also ich hab hab normalgewicht so 166 55 kilo aber nach dem ich gegessen habe so eine halbe stunde später dann habe ich auf einmal ...

Meine Freundin war lange magersüchtig und wog nur noch 47kg, obwohl sie 1, 74m gross ist. Zum Glück hat sie die Magersucht überwunden und ...

Hi.. vielleicht kennt ihr das auch...Heißhungerattacken obwohl man gerade gegessen hat und pappsatt ist... Ich habe dann nicht auf ...

Seit fast einem Jahr habe ich zehn Kilo zugenommen. Ich führe das auf meine abendlichen Heißhungerattacken zurück. Irgendwie kriege ich das ...