Hallo ich fühle mich richtig am Ende kann einfach nicht mehr wie kann Mann mir helfen? Ich komme einfach mit garnix mehr klar garnix klappt mehr sogar in meiner familiären Umgebung fühle ich mich richtig schlecht ich hatte schon soizit Gedanken ich hoffe mir kann jemand helfen weil ich weis nicht wie ich mir selber helfen kann
Am besten machst du mal ein Tag für dih selbst. Gehst raus in die Natur und beschäfstigst dich mal mit dir selbst. Du musst wissen woher diese Gedanken kommen. Bist du unzufrieden? Kannst du dem druck nicht mehr stand halten? Du musst gucken woher deine Probleme kommen. Das wichtigste ist, auf dich selbst zu hören! Wenn du z.B Eis essen gehen willst dann geh! Hör nicht drauf, was die anderen sagen. Denn du selbst bist wichtiger als alles andere! Wie schon gesagt, mach mal ein Tag nur für dich. Hör musik, zeichne, lese ein Buch, oder was dir sonst so spaß macht:) Und versuche in dieser Zeit nach deinen Bedürfnisse zu achten. Mach das jede Woche ein mal und vieleicht geht es dir schon bald besser:). Und du bist stärker als deine Suizid Gedanken! Ich glaub an dich! Viel Glück^-^
Hallo zusammen, ich bin jetzt fast seit 2 Jahren mit meinem Freund zusammen und weiß nicht mehr weiter. Er hat schwere Depressionen. Von ...
Hallo! Meiner Mutter geht es sehr schlecht. Sie liegt oft im Bett und weint sehr viel. Ich meine, das sind Depressionen. Das ganze hat ...
Hey Leutte es ist endgüldig vorbei ich geb auf mein Leben ist votrbei ich ich habe die naso endgüldig vool ich bring mich um wen jemand ...
Hallo! seit ich denken kann bin ich depressiv. ich habe immer anerkennung gesucht aber nie gefunden. ich bin in deutschland geboren habe aber ...
Hallo, kann jemand von Euch gute Alternativen zu klassischen Therapien bei Depression empfehlen? Danke für Eure ...
Hallo! Unser Sohn will unbedingt eine Ausbildung zum Lokführer machen. Wir haben aber Bedenken, weil unser Kind sehr labil ist und zu ...
Ich bin total erschrocken, eine Freundin hat vor zwei Wochen ihr Kind bekommen und ich habe das Gefühl sie freut sich gar nicht und behandelt ...
Eine Bekannte von uns ist in mitten in den Wechseljahren und hat jetzt zunehmend depressive Phasen. Ich selber jogge viel und mir geht es ...
Hallo! Ich mache mir Sorgen um meine Frau. Sie leidet seit circa einem halben Jahr unter depressiven Verstimmungen und kann sich zu nichts mehr ...
Momentan geht es ziemlich stressig in meinem Beruf zu und ich bin abends froh, endlich meine Ruhe zu haben. Auch am Wochenende unternehme ich ...
Du hast noch kein paradisi-Profil? Jetzt kostenlos registrieren