Ist ein Stepper besonders zum trainieren von Beinen und Po geeignet?
Ich möchte meine Beinmuskulatur endlich wieder stärken und meinen Po wieder in Form bringen. Da ich draußen nicht herumlaufen will, habe ich vor mir einen Stepper für daheim anzuschaffen. Ist das eine gute Idee oder wären andere Trainingsgeräte (Radergometer, ...) empfehlenswerter, was meint ihr?