Stepper mit Armarbeit besser?

Bald ist der Sommer wieder da und auch ich wünsche mir eine Bikinifigur, deswegen möchte ich mir einen Hometrainier zulegen. Ich möchte auf alle Fälle einen Stepper haben. Es gibt Stepper mit Armarbeit und ohne Armarbeit, welcher ist effiktiver für die Bikinifigur?

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Antworten (2)

Die mit Armarbeit sind ja im Zweifel auch nochmal teurer, das halte ich für sinnlos, die Arme kann man auch so trainieren.

Keins vom beiden, ich würde das laufen draußen bevorzugen und das solltest du auch!:P

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