Ich mache öfters Sport zuhause, wenn ich es nicht mehr ins Fitness Studio schaffe. Entweder mache ich Übungen auf der Yoga Matte oder fahre Fahrrad während ich Fernsehe schaue.
Vor kurzem habe ich mir zusätzlich einen Stepper angeschafft, um für etwas Abwechslung zu sorgen und ich benutze das Gerät sehr gerne.
Vor dem Kauf habe ich mich bei Vergleichsportalen über die jeweiligen Produkteigenschaften informiert.
Hoffe, das hilft dir weiter und wünsche dir viel Erfolg!
Bei mir war der kleine Stepper sehr effektiv. Der Vorteil ist, dass man ihn auch noch schnell nutzen kann. Ich habe allerdings einen der auch die Arme trainiert.
Wenn das Gerät regelmäßig genutzt wird, kann ich es nur empfehlen.
Ich habe mich wirklich länger mit dem Thema auseinander gesetzt einen Stepper für Zuhause zu kaufen. Und mittlerweile bin ich durchaus Zufrieden über das Ergebnis. Es ist mir gelungen durch regelmäßiges trainieren mit dem Stepper richtig gut abzunehmen. Auch im Bekanntenkreis haben es einige versucht und konnten ebenfalls richtig gute Ergebnisse erzielen :)
Mein Stepper passt zusammengeklappt sogar unter das Bett. Nimmt echt nicht viel Platz weg.
VG Richi
Die Stepper sind ja im allgemeinen sehr klein und entsprechend platzsparend. Es gibt sehr gute Stepper von der Marke Tunturi, die haben keine Griffe, also man stellt sich nur auf die untere Seite der Fussteile und kann so auch super gut trainieren.
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