Ich frage mich immer ob man "nicht denken" kann.
Ich will jetzt nicht sämtliche Gehirnaktivtäten einstellen sondern einfach nur, z. B. in Stresssituationen oder wenn man nicht Einschlafen kann, weniger denken.
Ich habe mir da so vorgestellt, dass ich einfach in einem grossen Raum bin wo nichts drinsteht und die Wände weiss sind. Da drin sind keine Schatten keine Ecken, ...
Leider kann ich diese Gedanken nicht halten.
Kann da eine(r) helfen?
Denke an schöne Begebenheiten die du erlebt hast das hilft meistens weiter.
Ja, kann man trainieren, nennt sich Meditation
Also wenn ich nicht einschlafen kann versuche ich immer an was schönes zu denken was mir dann oft weiter hilft. In Stresssituationen denke ich dann immer....Was kann mir im schlimmsten Fall passieren.....und wenn ich mir die Frage beantwortet habe ist es meistens gar nicht mehr so schlimm wie vorher vielleicht gedacht. Das Denken einfach abstellen kann ich mir nicht vorstellen. An irgend etwas denkt jeder und immer, nur man kann seine Gedanken ja ein wenig steuern und lenken, das hilft dann auch weiter.
Hallo, Kennt ihr das Spiel "Doktor Kawashimas Gehirnjogging" für den Nintendo DS? Laut Eigenwerbung soll es durch kleine, täglich ...
Hallo ich brauche hilfe ich habe eine dackelhündin seit ihrer geburt und liebe sie über alles aber wo ich letztens bei meinem ...
Hallo, hab gestern ne Doku über Denken und Lernen gesehn auf 3sat, und mir fiel dann ein, dass ja total oft erzählt wird, dass man von ...
Hi ich habe vor kurzem eine Studie gelesen in der Stand, dass Frauen schneller denken als Männer. Findet ihr dass das stimmt? Mrint ihr dass es ...
Hallo, ich habe ein Problem.Nein mehrere.Mein Arbeitsplatz ist gefährdet.Ich weiss nicht, ob ich übernommen werde.Sobald ich etwas Zeit habe, ...
Hey, ich habe manchmal echt Probleme mich auf was zu konzentrieren. Manchmal passiert es mir aber auch, dass ich über eine Sache nachdenke, und ...
Hallo zusammen! Sobald ich im Bett liege, fangen meine Gedanken an zu kreisen und zu kreisen, ich kann sie kaum noch ...
Wie kann man am leichtesten mental fit bleiben? Ich mache mir gedanken, was wohl später sein wird wenn ich älter bin, ich möchte nicht ...
Hallo Leute. Es ist ja klar, dass psychischer Druck ganz viel mit dir und deinem Seelenleben macht. Logisch. Was ich mich aber frage ist, ob es ...
Ich möchte dass mein Kind ein richtiges Genie wird, wie kann ich jetzt schon richtig das Denkvermögen fördern? Gibt es da Übungen oder ...
Du hast noch kein paradisi-Profil? Jetzt kostenlos registrieren
