Ich möchte meine Ausdauer steigern und neben Laufen schwimme ich auch regelmäßig. Allerdings habe ich beim Kraulen Atemprobleme, wenn ich längere Strecken zurücklegen will. Welche Atemtechnik wäre dazu zu empfehlen (durch Nase oder Mund ein- und ausatmen, ...)?
Beim Kraulen im Hallenbad habe ich keine Orientierungsprobleme, aber sobald ich in freien Gewässern kraule, verliere ich schnell die ...
Hallo, ich will das Kraulen lernen und suche dringend jemanden (männlich-weiblich, ist egal), der mir das gut erklären kann und meine ...
Seit einem halben Jahr schwimme ich regelmäßig und versuche immer wieder meine 100 m-Zeit endlich verbessern, die bei knapp 2 Minuten liegt. ...
Ich gehöre zu den besten Kraulerinnen über die einhundermeter Kraulstrecke in unserem Verein. Das würde ich auch gerne auf der ...
Ich schwimme eigentlich schon sehr lange professionell. Nun möchte ich meine Kraulschwimmtechnik verbessern, das heißt auf 100m schneller ...
Nach wie vielen Armzügen ist es am besten beim Kraulen dann zu atmen? Der Kopf wird ja immer hin und her bewegt. Zur Zeit atme ich immer wenn ...
Ich bin ein recht guter Schwimmer, habe aber seit langem das Problem, daß ich beim Zweierzug Seitenstiche bekomme, beim Dreierzug kommt das ...
Mittlerweile habe ich die Kraultechnik erlernt und es klappt auch ganz gut. Nur muss ich mich laufend neue orientieren, weil ich einen ...
Ich möchte meine Schnelligkeit beim Kraulen verbessern und brauche von euch einen Rat. Sollte ich jeden Tag so circa einen KM mit kurzen ...
Ich bin B-Lizenz-Trainer und habe einmal selbst mit einem meiner Schwimmer die 3 wichtigsten Technik-Fehler beim Kraulschwimmen in einem ...
Du hast noch kein paradisi-Profil? Jetzt kostenlos registrieren