Mein Sportkamerad ist mehr auf der Mittel- und Langstrecke unterwegs, er möchte sich aber endlich mal im Sprintbereich verbessern.
Er möchte das mit Bergsprints versuchen.
Sind die wirklich besonders wirksam und wie sollten die ausgeführt werden?
Marc
Wenn ich mir die Sprinter so ansehe fällt mir immer auf, die kleinen sind muskelbepackt ohne ende, die größeren eher schlank. Muss das so ...
Beim Fußballtraining machen wir manchmal auch Sprinteinlagen, trotzdem werde ich einfach nicht schneller. Nun habe ich mir gedacht, dass ...
Mich interessiert die Frage, wie schnell ein echter Sprinter, also jemand, der wirklich Sportler ist und das nicht nur als Hobby macht, sprinten ...
Ich bin Jogger und laufe so 4 X 10 km in der Woche. Jetzt habe ich beim Fußballspielen mit Freunden gemerkt, dass meine Spritzigkeit verloren ...
Hey ihr=) hab mal ne frage is bisschen komisch. Und zwar laufen wir zurzeit wieder 100 m auf zeit. Weil bald die neue staffel ...
Ich bin sechzehn Jahre und ziemlich flink auf den Beinen. Im Sommer trainiere ich auf der Bahn im nahe gelegenem Stadion. Im Winter ist das aber ...
Ich möchte mich jetzt verstärkt dem Sprinttraining zuwenden, weil ich dafür wohl Talent habe. Wie werden die einzelnen Phasen des Sprints ...
Hallo zusammen Unser Kind ist 7 und noch zu jung für den örtlichen LA Verein. Es nimmt jedoch an Regionalen Wettkämpfen teil. ...
Ich jogge seit zwei Jahren und schaffe mittlerweile schon einen Halbmarathon. Ein Laufkamerad macht einmal wöchentlich Sprinttrainings. Ich ...
Beim 100m Sprint sieht es ja schon so aus, dass die größeren Sportler im Vorteil sind, gegenüber den kleineren. Usan Bolt ist recht ...
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