Sind preisgünstige Proteinriegel vergleichbar gut wie die teuren Riegel?

Ich bin mit Krafttraining angefangen und esse gerne zwischendurch Proteinriegel.
Allerdings nehme ich nur die preisgünstigen Riegel. Sind die qualitativ mit den teueren vergleichbar oder gibt es da doch erhebliche Unterschiede? Auf was sollte man beim Kauf achten?

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Antworten (3)

Ja sie sind vergleichbar gut. Sie haben zwar meist nicht die gleiche Qualität, da manchmal die Proteinqualität schlechter ist, aber sie sind trotzdem ihr Geld wert.

Ja Hände weg von Riegeln, da ist wirklich viel Zucker enthalten. Naturbelassener Joghurt, Quark und Hühnerfleisch sind die besten Energielieferanten.

Proteinriegel unterscheiden sich in der Zusammensetzung. Bei den preiswerten Riegeln wird meist viel Zucker verarbeitet.

Am besten ist es, wenn man sich von natürlichen Proteinen ernähert.

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