Sind trotz unterschiedlicher Fitness gleich hohe Belastungswerte beim gemeinsamen Walken möglich?

Ich habe mich einer Nordic-Walking-Gruppe angeschlossen. Wir verstehen uns prächtig, allerdings ist der Leistungsstand unterschiedlich. Wie können wir es hinkriegen, das wir trotz unterschiedlicher Fitness alle gleichhohe Belastungswerte haben beim gemeinsamen Walken? Habt ihr da gute Ideen?

Antworten (1)

Ich denke, das werdet ihr nicht hinkriegen. Dafür müsst ihr erstmal euren Fitnessgrad anpassen. :/

Antwort schreiben

Du schreibst diese Antwort nur als Gast. Melde dich an, wenn du bereits ein Profil hast oder werde jetzt Mitglied der paradisi-Community: Kostenlos registrieren