Mein rechtes Kniegelenk ist in soweit geschädigt, daß eine Teilprothese rein soll. Wie lange werde ich dazu im Krankenhaus sein und das Wichtigste ist: wann kann ich wieder Nordic Walking machen? Wer kennt sich da aus und kann mir Infos geben? Danke schon mal. Gruß, Tanzer
Bei einer Knieoperation muss man mit einem Genesungsprozess von etwa 5 Wochen rechnen. Danach sollte man das Nordic Walking langsam wieder beginnen. Eine Schonung des Knies ist unbedingt notwendig.
Ich muss und will unbedingt was für meine Gesundheit tun. Da ich eine normale Figur habe, kommt es mir nicht aus Abnehmen oder ...
Zum Laufen reicht meine Kondition noch nicht, deshalb werde ich mit Nordic Walking anfangen. Das möchte ich aber so sportlich wie möglich ...
Hey! In letzter Zeit habe ich bei uns sehr viele Nordic-Walker gesehen, und würde das jetzt bei dem schönen Wetter auch gerna mal ...
Hallo an euch, ich war immer ein Stubenhocker und hatte auch schon mit 35 Jahren etliche Kilos zu viel auf der Wage. Dann habe ...
Mache seit 3 Monaten Nordic Walking und will mir Stöcke zulegen. Welche können Sie mir ...
Ich werde mir in den nächsten Tagen meine erste Nordic-Walking-Ausrüstung kaufen. Zu den Stockspitzen würde ich gerne wissen, ob diese ...
Neulich habe ich im Sportgeschäft Nordic Walking Stöcke mit ausklinkbaren Schlaufen gesehen. Welchen Sinn sollen denn diese Teile haben, wann ...
Seit circa einem Jahr jogge ich reglemäßig, habe jetzt aber leichte Rückenprobleme, die wahrscheinlich dadurch entstanden sind. Nun ...
Leider hat mich seit einigen Jahren Rheuma erwischt und fast jede Bewegung schmerzt. Ich möchte mich aber trotzdem sportlich bewegen. Gerne ...
Mit meiner Nordic-Walking-Gruppe haben wir auch schon an einigen Laufveranstaltungen teilgenommen (südlicher Niederrhein). Dabei haben wir ...
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