Wenn es meine Zeit erlaubt, schwimme ich wöchentlich oder 14-tägig 1km Brust (Gesicht im Wasser). Oft werde ich hinterher krank und erkläre es mir folgendermaßen: ein Kilometer ist zu viel; meine Schwimmhaltung passt nicht (obwohl ich meine, es richtig zu machen), oder es liegt am Wasser, d.h. dass ich einen Zusatz nicht vertrage.
Liebe Brigitte, ist zwar keine Schwimmempfehlung aber ein lieber Gruß von max_willner@yahoo.de
Es kann daran liegen, wenn du aus dem Wasser kommst dir einen zug holst. Die folge ist dann eine leichte erkältung.
Wie gehts dir eigentlich????
Liebe grüsse Andreas Knebel (kennst mich ja noch, oder???)
Kannst mir ja mal schreiben andreasknebel@freenet.de
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