Ich habe jetzt öfters mal gehört, dass Spitzensportler nach ihrem Karriereende noch weitertrainieren müssen, sie nennen das "Abtrainieren". Warum ist das so wichtig und wie wird so ein Training aus und wie lange muss das gemacht werden?
Eltern haben ja manchmal einen übertriebenen Ehrgeiz, dass ihre Kinder Spitzensportler werden. Negativ habe ich noch so diverse ...
Ich bin aktiver Läufer und trainiere viermal wöchentlich insgesamt siebzig Kilometer. Letztes Jahr bin ich den Marathon knapp über drei ...
Hallo, ich bin eine 15 jährige Volleyballspielerin. Momentan trainiere ich 4 mal die Woche, meistens 3 bis 4 Stunden, in 5 verschiedenen ...
Zur Erreichung guter sportlicher Leistung ist natürlich körperliche Fitness Grundvoraussetzung. Aber mentale Stärke und Durchhaltewille ...
Ich werde sicherlich kein Spitzensportler, weil mir erstens der Aufwand dafür zu hoch ist und vor allem könnte ich mit dem Druck, der von ...
Ich bin jetzt nicht so der große fußballfan. Mir ist aber aufgefallen, dass spieler schon oft nach einer halbzeit ausgewechselt werden, weil ...
Hallo, wir haben vor kurzem eine neue Mitschülerin bekommen. Sie sah schon auf den ersten Blick total sportlich aus, und nach einigen ...
Ich habe vermehrt beobachtet, daß selbst kleine Kinder schon im Sport auf Leistung gedrillt werden (besonders in China). Es gibt wohl bestimmte ...
Ich habe mal gehört das Mann 3-4 Tage vor einem Wettkampf kein Sex mehr haben soll. Stimmt das oder ist das mittlerweile ...
Hallo Ich bin nun seit 6 jahren im leichtathletik verein nun habe ich mir überlegt ob ich nicht doch gerne in den leistungssport ...
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