Was hilft bei einer verspannten Schulter?
Hallo zusammen!
Ich muss heute nacht irgendwie ungünstig gelegen haben. Auf jeden Fall habe ich seit ich wach bin ziemliche Verspannungen im Bereich der linken Schulter. Ich kann mich gar nicht richtig ohne Schmerzen bewegen. Wisst ihr vielleicht was da jetzt auf die Schnelle helfen könnte? Eine heiße Dusche war leider ohne Erfolg.
Gruß,
Maria