Im Fitnessclub sehe ich öfters Leute, die beim Krafttraining über Kopfhörer Musik hören. Ich glaube, ich probiere das auch mal aus. Wer von euch hört dabei auch Musik und welche Musik motiviert euch beim Training am meisten? Danke für viele Beiträge von euch.
Ich würde schlicht die Musik wählen, die Dir selbst gefällt - allerdings würde ich speziell für Krafttraining treibende bis aggressive Musik wählen. Das kann Motörhead, aber auch „Beat it“ von Michael Jackson (aber eben nicht unbedingt „Earth Song“) sein. Vielleicht stellst Du Dir einfach ein „Mix-Tape“ deiner Lieblingssongs, die energetisch sind, zusammen. Ich persönlich bevorzuge Deutsch Hip Hop, insbesondere Kollegah und Fler – die sich auf das Fitness-Ding auch irgendwie spezialisiert haben – aber wie gesagt, Geschmacksfrage.
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