Hallo! Ich mache mir Sorgen um meinen Freund. Er macht viermal die Woche Sport, ißt aber jeden Tag 3 Eier. Das kann doch nicht gut sein, auch wenn man proffessioneller Sportler ist. Diese Ernährung ist doch viel zu einseitig. Er aber ist davon überzeugt, daß er die ganzen Proteine braucht. Hat er recht, oder gibt es Argumente, die den Verzehr von so vielen Eiern spricht? Was meint ihr? LG Lena29
Ich sehe eigentlich keinen Grund, wieso er das nicht machen sollte.
Das Argument mit dem Cholesterin wurde wiederlegt, inzwischen ist sogar bewiesen, dass Eier cholesterinsenkend sind, Eiweiß ist auch viel drin und wegen einseitiger Ernährung - er wird ja wohl nicht nur Eier essen?!
Einziges Gegenargument, wenn er Fleisch und Wurst auch isst, ist das relativ viel tierisches Eiweiß, aber ansonsten...
Ich kaufe meistens frische braune Eier, weil man mir erzählt hat, dass die braunen Eier besser wären als die weißen Eier. Ich frage mich: ...
Hallo! Mein Mann ißt täglich mehrere Eier. Es können bis zu vier über den Tag verteilt sein. Ich halte das für sehr bedenklich, weil es die ...
Hallo, ich mache viel Sport und achte auch auf meine Ernährung, jedenfalls versuche ich viel Eiweiss zu essen. Bin 17 Jahre alt und esse seit ...
Ich weiß nie wie ich mein Ei kochen soll. Ich hab da echt ein Problem weil ich mich nie entscheiden kann. Esst ihr das Ei immer gleich oder ...
Hallo allerseits. Ich lese immer wieder Berichte zum Thema Ernährung und finde, dass viele kein bisschen Aufschluss darüber geben, was jetzt ...
Hallo! Ich hätte gerne gewußt, wieviele Eier ein Erwachsener am Tag, oder in der Woche essen kann. Ab wievielen Eiern wird es dann ungesund? ...
Ich mag es eigentlich sehr, wenn ichmir ein Ei koche und das Eigelb darin noch flüssig ist. Nach all den Lebensmittelskandalen bin ich ...
Wie lange sind gekochte und gefärbte Eier haltbar? Kann man sie gut noch eine Woche essen oder sollte man sie eher nach ein paar Tagen ...
Vor kurzen habe ich von einem skandalösen Fall gehört wo ein Landwirt Eier aus Käfighaltung zugekauft hat und diese dann zu Bie-Eiern ...
Wie muss ich ein perfektes Frühstücksei kochen das das Eiweiß hart ist und das Eigelb noch schön weich? Sind fünf Minuten immer ausreichend ...
Du hast noch kein paradisi-Profil? Jetzt kostenlos registrieren