Wie atmet man beim Rückenschwimmen effektiv?

Brust- und Kraulschwimmen beherrsche ich schon recht gut. Nur beim Rückenschwimmen habe besonders beim Atmen Probleme. Mit welcher Atemtechnik erziele ich die besten Erfolge? Danke schon mal für euere Tipps im Voraus. Gruß, Sonnenanbeterin

Antworten (1)
Atemtechnik

Hello,
soweit ich weiß, gibt es beim Rückenschwimmen keine vorgegebene Atemtechnik. Ich atme dabei immer intuitiv und fahre damit ganz gut. Vielleicht solltest du mal einen Schwimmtrainer zugucken lassen, der kann dir vllt Tipps zu deiner Technik geben.

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