Wie hoch muß die Tagesdosis bei sehr unreiner Haut sein?
Hallo! Ich habe gehört, daß man Zink einnehmen sollte, wenn man eine sehr unreine Haut hat. Wieviel mg muß man denn am Tag nehmen, damit das Zink wirklich helfen kann? Wer kennt sich aus und kann mir einen Hinweis dazu geben? Vielen Dank für die Hilfe! LG nise18