Wie hoch sollte der Anteil für Koordination bei einem Fußballtraining sein?

In unserer Fußballmannschaft müssen einige Spieler unbedingt an der Koordination arbeiten. Das wollen wir im normalem Fußballtraining machen (mit Koordinationsleiter, Stangen, ..).
Wieviel Trainingszeit sollte das mindestens in Anspruch nehmen (in Prozenten oder auch in Minuten)?

Antworten (3)

:-/ weiß nicht, ob man da mit prozentangaben weiterkommt. man muss das am meisten trainieren, was man am wenigsten kann.

Vielleicht 25 Prozent der gesamten Trainingszeit auf Koordinationsübungen verwenden?

??

Wie viel Zeit habt ihr denn insgesamt pro Woche für euer Trainings? Das müsste man ja erstmal wissen, bevor man da was von Prozenten erzählt.

Antwort schreiben

Du schreibst diese Antwort nur als Gast. Melde dich an, wenn du bereits ein Profil hast oder werde jetzt Mitglied der paradisi-Community: Kostenlos registrieren

Mehr Beiträge zum Thema