Wie kann ich gut einschlafen bei großer Hitze?

Hallo, im Sommer habe ich starke Probleme mit dem Schlafen.Ich kann nicht ein und nicht durchschlafen.Ich habe es mit verschiedenen Dingen versucht.Ich habe vor dem Schlafengehen Wechselduschen gemacht, mir Eispads auf die Stirn gelegt, meine Füße in kalte Handtücher gewickelt, ein Handtuch ins Gefrierfach gelegt und mich darin eingehüllt.Dadurch dabe ich eine Blasenentzündung bekommen.Was macht ihr, wie könnt ihr am besten bei Hitze schlafen?Ich freue mich über jeden Tipp.Vielen Dank!!!

Themen
Antworten (1)
Mehrere TECHNISCHE Möglichkeiten

Ventilator, der dich nicht direkt anpustet.
Oder eine kleine Klimaanlage/ Luftbefeuchter/ Dingenskirchen.
Momentan ist noch nicht Saison - Du hast volle Auswahl und vielleicht sogar noch gute Preise.

Antwort schreiben

Du schreibst diese Antwort nur als Gast. Melde dich an, wenn du bereits ein Profil hast oder werde jetzt Mitglied der paradisi-Community: Kostenlos registrieren

Missbrauch melden

Zur Gewährleistung eines respektvollen Miteinanders und zum Schutz unserer Nutzer ist uns die Einhaltung der Forenregeln sehr wichtig. Hast du einen Beitrag entdeckt, der diese Regeln verletzt, sind wir dir dankbar, wenn du ihn hier meldest, damit unsere Forenleitung den Beitrag zeitnah sichten und gegebenenfalls entfernen kann.

In dem Textfeld kannst du eine Begründung angeben, warum der Beitrag deiner Ansicht nach gelöscht werden sollte. Diese Angabe ist freiwillig, du kannst das Feld auch einfach frei lassen.

Danke für dein Feedback! Unsere Forenleitung wird den Beitrag zeitnah überprüfen und gegebenenfalls entfernen.

Mehr Beiträge zum Thema

Du hast noch kein paradisi-Profil? Jetzt kostenlos registrieren