Wie sind die Schmerzen bei der Triggerpunktmassage auszuhalten?

Hallo, ich habe Fibromyalgie und starke Schmerzen. Es gibt bei dieser Krankheit einige Punkte, die besonders schmerzen, die Triggerpunkte. Der Ortophäde hat mir eine Triggerpunktmassage verschrieben. Wie soll ich die Schmerzen der Massage aushalten?

Antworten (1)
:-)

Zähne zusammenbeissen. ;-) Und immer schön dran denken, das es danach in der Regel besser ist. Wenn es zu schlimm wird, dann Jammer der Physiotherapeutin ruhig was vor, dann drückt sie auch nicht so lange.

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