Wirken Energieriegel?

Hallo.
Ich habe von einem kollegen gehört, dass er seit einer weile energieriegel isst und diese ihm angeblich total gut helfen under viel vitaler ist.
Aber was genau ist in diesen riegeln die einen angeblich so fit machen?
Sind doch auch nur süssigkeiten, oder?
Ich kann mir das nicht so genau vorstellen.
Bitte um aufklärung

Themen
Antworten (2)

Brauch beides nicht! Bin zufrieden mit meiner Figur!

*gg*

So funktionieren Energieriegel:

Sie geben dir einen Zuckerschock.
Dadurch kriegst du kurzfristig einen höheren Blutzuckerspiegel, bist für (wirklich ziemlich kurze) Zeit einen Energieschub und danach fällt dein Blutzuckerspiegel innerhalb kürzester Zeit wieder in sich zusammen.
Dadurch wird man meist matter als man vorher war.
Traubenzucker, Schoko etc. funktionieren genauso.

Antwort schreiben

Du schreibst diese Antwort nur als Gast. Melde dich an, wenn du bereits ein Profil hast oder werde jetzt Mitglied der paradisi-Community: Kostenlos registrieren

Missbrauch melden

Zur Gewährleistung eines respektvollen Miteinanders und zum Schutz unserer Nutzer ist uns die Einhaltung der Forenregeln sehr wichtig. Hast du einen Beitrag entdeckt, der diese Regeln verletzt, sind wir dir dankbar, wenn du ihn hier meldest, damit unsere Forenleitung den Beitrag zeitnah sichten und gegebenenfalls entfernen kann.

In dem Textfeld kannst du eine Begründung angeben, warum der Beitrag deiner Ansicht nach gelöscht werden sollte. Diese Angabe ist freiwillig, du kannst das Feld auch einfach frei lassen.

Danke für dein Feedback! Unsere Forenleitung wird den Beitrag zeitnah überprüfen und gegebenenfalls entfernen.

Mehr Beiträge zum Thema

Du hast noch kein paradisi-Profil? Jetzt kostenlos registrieren