Ich möchte unbedingt was zur Stärkung meiner Rücken- und Bauchmuskulatur machen. Jetzt habe ich eine Werbung für ein Gerät (Abdo gain) gesehen, dass man daheim einsetzen kann. Hat jemand mit diesem Teil Erfahrungen gemacht und könnte mir dazu nähere Infos geben? Danke vielmals dafür.
So pauschal würde ich das nicht sagen. Den Abdo Gain würde ich mir zwar auch nicht zulegen, aber meine Frau und ich haben uns ein Nordic Walking Gerät gekauft, auf dem wir auch tatsächlich mehrmals die Woche was für unsere Fitness tun. Das Gerät steht also nicht nutzlos herum, sondern ist fast jeden Tag in Gebrauch.
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Im Fitnessstudio möchte ich vordringlich meine Bauchmuskeln trainieren. Mich würde dazu mal interessieren, ob dabei auch gleichzeitig einige ...
Im nächsten Sommerurlaub möchte ich eine schöne Strandfigur mit gut ausgeprägten Bauchmuskeln haben. Ein Fitnessstudio oder spezielle ...
Ich bin eigentlich recht sportlich, d.h. ich laufe 2-3 mal die Woche und Krafttraining mache ich auch regelmäßig. Eigentlich reicht mir das, ...
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Meine Freundin hat versucht, nach der Schwangerschaft ihren schlaffen Bauch wieder in Form zu bringen. Doch nach den ersten Situps musste sie ...
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