Hallo Nic
Bei mir ist es, das ich immer nachschaue, ob der Herd aus ist. Nicht mehr so oft, aber ich schaue immer noch, vor allem wenn ich abends weg gehe und über Nacht weg bleibe. Bin auch schon mal wieder zurück gefahren, nur weil ich dann dachte, habe ich auch mein Dachfenster zugemacht? Es war schon mal ganz schlimm mit diesen Zwangsgedanken, aber jetzt geht es einigermasen. Hoffendlich bleibt es so! Du musst versuchen, mal das Haus zu verlassen. Giebt es bei euch Therapien? Ich mache keine Therapie! Du hast recht schreiben ist positiev! Es ist gut und es erleichtert! Du kannst hier im Forum immer an uns schreiben. Wie du siehst, du bist nicht alleine mit diesem Problem. Liebe Grüße von bibi