Basenfasten.. was darf ich essen/trinken?
Ich habe viele Bücher und Internetseiten durchgelesen.. bin mir nun aber mit einigen Lebensmitteln nicht so sicher..
vor allem bei Getränken weiß ich nicht was außer wasser und tee basenfastengeeignet ist..
wie ist es mit Leitungswasser?? geht das?? oder muss ich stilles wasser kaufen??
und mit saft? ohne zucker und ohne konservierungsmittel muss das doch eigentlich gehen??? so total teurer saft z.B. aus dem Reformhaus.. so sanddornsaft undso... das ist 100% frucht.. natürlich ohne zusatzstoffe... kann ich sowas trinken??
und mandelmilch und haselnussmilch?? geht das nicht auch??
überall steht nur wasser und tee?? warum???
ich versteh das nicht?
und essen hm... kann ich pommes und kartoffelchips nicht auch essen?? gewürze und öl sind ja nicht verboten.. und kartoffeln auch nicht... aber sowas steht nirgends dass man es essen darf..
und mais aus der dose..?? geht das? wenn keine konservierungsmittel drinnen sind??
bitte helft mir hier?? ich weiß einfach nicht wo ich das sonst finde