Bei Schulterschmerzen Yoga?

Ich habe sehr starke Schulterschmerzen im Moment. Vielleicht liegt es daran, dass ich letzte Woche bei einem Umzug ausgeholfen habe. Kann Yoga mir helfen? Speziell der Bogen?

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Antworten (1)
Yoga bei Schulterschmerzen

Als schnelles Mittel hilft Yoga bei Schulterschmerzen sicher nicht. Nur wenn man vielleicht schon länger Yoga anwendet, kann man versuchen mit dem Bogen im Yoga einigermassen die Schmerzen zu lindern.

Mit Wärme und Schmerzsalbe hat man auf jeden Fall bessere Erfolgt. Ein Arzt sollte sich das außerdem auch anschauen.

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