Ich möchte schnellstmöglich 5 Kg vor dem Sommerurlaub abnehmen. Wie kann ich das möglichst ohne sportliche Betätigung machen oder dauert es dann generell länger? Bin für jeden Tipp dankbar. Gruß, Sandra
Hallo. am besten und schnellsten mit fasten, doch kommt bei normaler ernährung vielleicht das zu hohe gewicht wieder zurück. viele grüsse
Ich habe meine Ernährung umgestellt und möchte um weiter abzunehmen auch sportlich aktiv werden. Mit Joggen habe ich es mal versucht, aber das ...
Ich habe innerhalb eines Jahres fast zwanzig Kilo abgenommen. Nun habe ich an vielen Stellen (besonders am Oberkörper viel "überflüssige" ...
Also wenn du 1.70 gross bist und 45 kilo wiegst und noch mehr abnehmen möchtest dann tut es mir leid wenn ich dir das jetzt so direkt sage, ...
Hi, ich will jetzt auf dem sanften Weg abnehmen und meine Ernährung etwas umstellen. bin der meinung das es langfristig der bessere weg ist ...
Ich brauche echt dringend euere hilfe ich bin 17 jahre alt und wollte wissen ob mein gewicht normal ist ich bin 1.63 groß und wiege 50 ...
Ich muss umbedingt wieder abnehmen, ich hab vor 1 Jahr die Pille bekommen und jetzt bin ich total unglücklich, weil ich so fett geworden bin. ...
Hallo, ich habe ein kleines Problem und zwar ist mein Gewicht seit gut zwei Monaten gleichbleibend. Ich habe in der Zeit ...
Seit einem halben Jahr gehe ich regelmäßig dreimal wöchentlich zum Joggen und schaffe mittlerweile schon fast zehn Kilometer. Obwohl ich mich ...
Hallo liebe Community , ich will dringend abnehemn, da ich mit 13 schon 95 Kg wiege mit einer Köper größe von 1.80. Ich würde gerne eure ...
Ich bin 14 Jahre alt und wiege 65 Kilo, ich bin nicht Dick aber pummelig. Ich hab meine Probleme besonders an den Hüften und am ...
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