Daumenliegestütze - wie funktioniert das?

Ich mache fast täglich circa fünfzig Liegestütze und habe das stolz in meinem Freundeskreis erzählt. Gestern fragte mich jemand, ob ich schonmal was von Daumenliegestütze gehört hätte. Will der mich auf den Arm nehmen oder gibt es diese Technik wirklich. Wie funktionieren die dann und müssen die Daumen speziell gestärkt werden?

Antworten (1)

"Daumenliegestütze" haben keinen besonderen Effekt, außer dass du deine Knochen und Sehnen im Zweifel überanstrengst.
Du solltest lieber an deinen "normalen" Liegestützen festhalten ;)

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