Erst kürzlich befasse ich mich mit Yoga. Nachdem ich ein inspirierendes Buch gelesen habe, praktiziere ich es. Was nur nicht so ganz raus habe, ist beim Morgengruß der herabschauende Hund; wie viel Platz sollte zwischen meinen Händen und Füßen sein? Ist ein 90°C Winkel in Ordnung?
Eigentlich hört sich das ganz gut an, so wie du es machst ;)
Hallo ihr da! Ich möchte gerne 5-10 Kilo abnehmen und bin auch gerade schon dabei, meine Ernährung vollständig umzustellen. Dazu ...
Neulich hatte ich die Gelegenheit, bei einem Yogakurs vorbeizuschauen. Dort habe ich mir eine Gruppe beim Power-Yoga zugeschaut. Was mich dabei ...
Vor einem halben Jahr habe ich mich entschlossen, mehr für meinen Körper zu tun. Angefangen bin ich mit Yoga. Das reicht mir jetzt nicht mehr ...
Meine Tante macht seit neusten Yoga und behauptet, es sei ihre Sportart. Ich meine, es ist kein wirklicher Sport, weil es nicht wirklich ...
Damit meine ich vor allem die Übungen die auf den Rücken gehen, speziell das Klappmesser und das Rückbeugen. Vor Jahren hat mir da ein ...
Kann man Kindern eigentlich Yoga beibringen? Ich fände das eine gute Idee aber ich glaube nicht das die die ganze Zeit still sitzen können. ...
Hallo und guten Abend! Ich bin ein totaler Neuling beim Yoga und habe erst einige Sitzungen mitgemacht. Ich fand es aber schon total schön und ...
Ich mache seit einem Jahr regelmäßig Yoga. Nun habe ich neulich vom "Poweryoga" gehört. Was hat das denn wohl noch mit normalem Yoga zu tun ...
Ich möchte nun endlich Yoga erlernen. Im Fitnessstudio werden solche Übungen auch angeboten. Allerdings denke ich, daß man das in speziellen ...
Ich bin beruflich und privat in einer sehr stressigen Phase und muss unbedingt zur Ruhe kommen. Eine Freundin hat mir dazu eine CD mit ...
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