Meine Schwester leidet seit ihrer Schwangerschaft enorm unter ihrem schwabbeligen Bauch und Po. Eine Diät hat bisher nichts gebracht, da hilft doch nur noch sportliche Betätigung. Gibt es für diesen Fall spezielle Übungen zur Fettverbrennung an diesen Problemzonen?
Es geht wohl weniger um das Gewicht als um die schwabbelige Haut. Tja, das ist nun mal eine Folge der Schwangerschaft, bei der die Haut sich ja schließlich stark dehnen musste. Jetzt muss man durch Rückbildungsgymnastik dafür sorgen, dass sich die Haut wieder zusammenzieht und das Gewebe wieder straffer wird.
Abnehmem kann man natürlich auch, aber nur , wenn die Stillzeit bereits vorbei ist.
Es gibt leider keine Übungen, mit denen man ganz gezielt Fett am Bauch oder am Po verbrennen kann.
Wenn eine Diät nichts gebracht hat, wird Sport auch nichts bringen, denn irgendwie scheint ihr Fettstoffwechsel aus dem Gleichgewicht gekommen zu sein. Vielleicht liegt eine Schilddrüsenunterfunktion vor oder sonst eine Stoffwechselerkrankung, denn normalerweise nimmt man ab, wenn man weniger Kalorien zu sich nimmt als man braucht.
Ich habe gehört, daß es eine Diät gibt, wo man im Schlaf Fett verbrennt.Dafür muss man vor dem Schlafengehen bestimmte Lebensmittel essen, ...
Hi allerseits! Ich habe meinen täglichen Kalorienbedarf ausgerechnet, der bei ca 1500 liegt. Den decke ich auch meistens ziemlich genau. ...
Hi! Ich habe neulich mal irgendwo gehört das es angeblich bestimmte Lebensmittel gibt, die die Fettverbrennung unterstützen und ...
Durch Ausdauertraining habe ich eine gute Figur und wiege bei 1, 75 m knapp siebzig Kilo. Von vorne sehe ich sehr schlank aus, aber von ...
Vor zwei Monaten haben mein Mann und ich beschlossen, aktiv gegen die Fettpölsterchen vorzugehen und sind mit regelmäßigem gemeinsamen Joggen ...
Ich habe etwas Übergewicht und möchte idealerweise meine Fettpolster in Muskelmasse umwandeln. Ist sowas gleichzeitig überhaupt möglich und ...
Hallo! Ich laufe dreimal die Woche, um mein Gewicht zu reduzieren. Heute morgen traf ich einen Bekannten, mit dem ich dann weiterlief. Wir ...
Ich jogge schon seit vielen Jahren regelmäßig und habe dadurch auch mein Körpergewicht reduziert. Mein Arbeitskolleg spielt nur Tennis und ...
Ich möchte gerne effektiv Fett durch Sport verbrennend und das auch wenn möglich dauerhaft! Ich habe mir jetzt einen Heimtrainer gekauft und ...
Neulich habe ich beim Friseur in einer Zeitschrift von einer Methode gelesen, die angeblich das Fett während des Schlafens verbrennen soll. ...
Du hast noch kein paradisi-Profil? Jetzt kostenlos registrieren