Gliederschmerzen ohne Fieber - kann ich trotzdem sporteln?

Nach einer starken Erkältung habe ich zwar kein Fieber aber Gliederschmerzen. Trotzdem möchte ich gerne mit Freunden joggen. Könnte ich das machen oder könnte es dadurch zu gesundheitlichen Problemen kommen?

Antworten (1)
Joggen mit Gliederschmerzen

Auch wenn die erkältungs-symptome vorbei zu sein scheinen, stimmt ja noch was mit deinen körper nicht, wenn du noch gliederschmerzen hast. Vorsichthalber warte noch mit sporteln so lange, bis diese schmerzen vorüber sind.
Wenn du zu früh anfängst, wird sich der körper "rächen".

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